一般的なパーソナルトレーナーと医療連携トレーナー。 最大の違いとは？ 「運動処方箋」の医療的根拠に基づいた指導ができるか です。...
運動処方箋で築く専門性：医療連携トレーナーとしての価値を高める
続きを読む
運動処方箋の効果的な書き方：多忙な医療現場での実践ガイド
「運動してください」と口頭で伝えるだけでは、患者さんの行動変容は起こりにくいものです。 ...
運動処方箋で変わる患者指導：継続率を高める実践的アプローチ
医療現場で「運動して」と伝えるだけでは、なかなか患者さんは動いてくれません。 具体的な「運動処方箋」の提示で、そんな状況は大きく変わるのです。...
生活習慣改善の専門家へ：トレーナーが身につけるべき行動変容支援スキル
「運動が大切なことは分かっているんですが、なかなか続けられなくて...」 医療機関から紹介されたクライアントから、このような悩みを聞いたことはありませんか。...
薬だけに頼らない健康管理：医療スタッフが知っておきたい運動・食事・睡眠の統合アプローチ
田中さん（仮名）は65歳の高血圧患者でした。降圧薬を服用していましたが、血圧は150/95mmHgと十分に下がっていません。 「薬を増やしましょうか」...
医療連携トレーナーのための生活習慣病基礎知識：糖尿病・高血圧・脂質異常症への運動アプローチ
「血糖値が高めの方には、どんな運動が効果的ですか？」「高血圧の方に筋トレをしても大丈夫でしょうか？」...
生活習慣病予防の多職種アプローチ：患者の行動変容を支える連携システム
「生活習慣を変えてください」 と伝えても、なかなか実行してもらえない。多くの医療スタッフが抱える共通の悩みです。...