「運動が大切なことは分かっているんですが、なかなか続けられなくて...」 医療機関から紹介されたクライアントから、このような悩みを聞いたことはありませんか。...
生活習慣改善の専門家へ：トレーナーが身につけるべき行動変容支援スキル
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薬だけに頼らない健康管理：医療スタッフが知っておきたい運動・食事・睡眠の統合アプローチ
田中さん（仮名）は65歳の高血圧患者でした。降圧薬を服用していましたが、血圧は150/95mmHgと十分に下がっていません。 「薬を増やしましょうか」...
医療連携トレーナーのための生活習慣病基礎知識：糖尿病・高血圧・脂質異常症への運動アプローチ
「血糖値が高めの方には、どんな運動が効果的ですか？」「高血圧の方に筋トレをしても大丈夫でしょうか？」...
生活習慣病予防の多職種アプローチ：患者の行動変容を支える連携システム
「生活習慣を変えてください」 と伝えても、なかなか実行してもらえない。多くの医療スタッフが抱える共通の悩みです。...