「運動してくださいね」
診察室でこう伝えても、患者さんが実際に運動を続けられるケースはどれくらいあるでしょうか？
医療スタッフの皆さんは、この課題に日々向き合っていることと思います。
限られた診察時間では、個別の運動指導まで行き届かないもの。
でも、患者さんの健康のためには運動習慣の定着が不可欠です。
この記事では、看護師さんや理学療法士さんなど、医療スタッフの皆さんが、トレーナーと連携して患者さんの運動習慣を効果的にサポートする方法をご紹介します。
患者さんはなぜ運動を続けられないのか？
まずは、患者さんが運動を続けられない理由を考えてみましょう。
よくある理由
- 何をどうすればいいか具体的に分からない
- 一人では続ける自信がない
- 自分の状態に合った運動かどうか不安
- 効果が実感できず、モチベーションが続かない
- 忙しくて時間が取れない
トレーナー連携で変わること
多くの医療機関では、近隣のフィットネストレーナーと連携を始めることで、患者さんの運動継続率が向上し、健康状態の改善につながったという例が見られます。
実際の変化の例
- 運動継続率の向上
- 患者さんの健康指標の改善
- 医療スタッフの業務負担の軽減
- 患者満足度の向上
「患者さんへの運動指導に十分な時間がとれないことに悩んでいましたが、トレーナーとの連携で、私たちは医療的なケアに集中でき、患者さんは専門的な運動指導を受けられるようになりました」と、ある内科クリニックの看護師は語ります。
多忙な医療現場でも始められる連携のポイント
「でも、新しいことを始める余裕はない…」そんな声が聞こえてきそうですね。
実は、連携は思ったより簡単に始められます。
ポイント1：窓口担当者を1名決める
すべてのスタッフが関わる必要はありません。
まずは看護師さんや事務スタッフの中から1名、窓口担当者を決めましょう。
ポイント2：情報共有は最小限でシンプルに
最初から完璧な連携体制を目指す必要はありません。
患者さんの基本情報と注意点だけを共有するシンプルな仕組みから始めましょう。
ポイント3：まずは少人数から試す
全患者を対象にする必要はありません。
まずは2〜3名の患者さんでパイロット的に始めてみましょう。
ポイント4：徐々に発展させる
経験を積みながら、徐々に連携の範囲や対象患者を広げていきましょう。
「最初は不安でしたが、少人数から始めたことで、大きな負担なく連携を軌道に乗せることができました」と、連携を成功させたある診療所の理学療法士は話します。
連携のための3ステップ実践法
連携を始めるための具体的なステップをご紹介します。
ステップ1：連携トレーナーを見つける
- 院内スタッフからの紹介を活用
- 地域のフィットネスクラブに問い合わせ
- 医療連携に関心のあるトレーナーの勉強会に参加
ステップ2：役割分担を明確にする
医療スタッフの役割
- 患者さんの健康状態や注意点の共有
- 運動の可否や制限の判断
- 定期的な健康状態の評価
トレーナーの役割
- 具体的な運動プログラムの作成と指導
- 継続のためのモチベーション支援
- 運動実施状況と変化の報告
ステップ3：シンプルな連携の仕組みを作る
- 基本情報共有のための簡単なフォーマット作成
- 定期的な状況報告の仕組み
- 緊急時の連絡方法の確認
「複雑な仕組みを考えるより、まずは始めてみることが大切です。
実際に動かしながら、より良い方法を見つけていけばいいのです」と、医療機関との連携経験が豊富なトレーナーは言います。
成功事例に学ぶ、効果的な連携法
ある医院では、看護師と理学療法士が中心となって、地域のトレーナーとの連携をスタートしました。その結果、患者さんの健康状態の改善だけでなく、生活の質も向上しているとのことです。
連携のポイント例
- 週1回、トレーナーがクリニックに来院し、その場で患者さんと面談
- 基本的な運動指導はクリニック内で行い、継続サポートは外部で実施
- 電子カルテにトレーナーからの報告書をスキャンして保存
- 定期的に、医師を交えた情報共有の場を設ける
「始める前は、情報管理や責任の所在などを心配していましたが、実際に始めてみると、患者さんが生き生きとして来院されるようになり、それが何よりの喜びです」とある医院の院長は語ります。
すぐに始められる！連携のための最初の一歩
この記事を読んで、「やってみたい」と思った方は、まず以下の一歩を踏み出してみましょう。
１．院内で話し合う
診療所内で連携に関心のあるスタッフと簡単なミーティングを行いましょう。
２．地域のトレーナー情報を集める
医療知識があり、連携に関心を持つトレーナーの情報を集めましょう。
３．試験的に1〜2名の患者さんで始める
運動療法が特に有効な患者さんを選び、試験的に連携を始めてみましょう。
「最初は小さく始めて、成功体験を積み重ねることが継続のコツです」と、多くの医療機関との連携実績を持つベテラントレーナーはアドバイスします。
連携トレーナーの見つけ方
「でも、医療知識のあるトレーナーって、どうやって見つければいいの？」
という疑問にお答えします。
医療知識を持ち、患者さんに適切な運動指導ができるトレーナーを見つけるのは簡単ではありません。
しかし、Doctor’s Fitnessでは、医療連携に特化したトレーナー育成を行っており、全国の医療機関とトレーナーのマッチングをサポートしています。
医療機関のニーズに合わせたトレーナーの紹介や、連携のための具体的なアドバイスも提供していますので、ぜひお気軽にご相談ください。
まとめ：患者さんのために、一歩踏み出しませんか？
患者さんの健康のためには、医療機関での治療だけでなく、日常生活での運動習慣の定着が欠かせません。
トレーナーとの連携は、そのギャップを埋める効果的な手段です。
多忙な医療現場であっても、まずは小さな一歩から始めることで、患者さんの健康改善をより効果的にサポートできるようになります。
あなたの医療機関でも、患者さんの健康を一緒に支える新しい連携の形を、ぜひ検討してみてください。
本記事の内容は一般的な情報提供を目的としたものであり、特定の個人の状態に対する医学的アドバイスではありません。
連携モデルの導入にあたっては、各医療機関の方針や地域の状況に合わせて調整してください。