健康についてのお話は、「心拍数」についてお話をしました。

◆人間の心拍数は何回？

◆心拍数ってみんな同じ？

◆心臓は何をするところ？

◆運動神経が良くなる心拍数って？

など、大人の方からお子様まで一緒に考えて楽しんでいただけるお話をさせていただきました！

運動療法体操では、親子で楽しく体操をしていただき、運動の前後には今回のテーマである「心拍数」を測定していただきました。